Espondilopatia 

A espondilose o que é? 

A espondilose é uma condição degenerativa da coluna vertebral que afeta principalmente as articulações e os discos intervertebrais. Com o processo natural de envelhecimento, a espondilose pode ocorrer em qualquer parte da coluna, mas é mais comum na região cervical (pescoço) e lombar (parte inferior das costas). Também conhecida como artrose da coluna vertebral, a espondilose envolve o desgaste progressivo das estruturas da coluna, resultando em dor, rigidez e, em alguns casos, dificuldades de movimento.

Causas para a espondilose

A principal causa da espondilose é o envelhecimento natural. À medida que envelhecemos, os discos intervertebrais começam a perder água e a diminuir de altura, o que pode causar um aumento da pressão sobre as articulações da coluna. Esse processo de desgaste pode levar à formação de osteófitos (esporões ósseos), que são crescimentos anormais nas articulações da coluna.

A espondilose pode ser causada por vários fatores, incluindo lesões ou traumas na coluna, posturas inadequadas que sobrecarregam a coluna, fatores genéticos que tornam algumas pessoas mais propensas, atividades repetitivas ou levantamento excessivo de peso, e obesidade, que aumenta a pressão sobre as articulações e discos intervertebrais, acelerando o desgaste da coluna.

A espondilose pode manifestar-se de várias formas, com sintomas que variam em intensidade. O mais comum é a dor localizada, especialmente nas regiões cervical ou lombar, que pode ser constante ou intermitente e piorar com o movimento ou após períodos de descanso. A rigidez nas articulações da coluna, geralmente mais pronunciada pela manhã ou após inatividade, também é frequente, dificultando a flexibilidade.

Além disso, a dor pode irradiar para os membros superiores ou inferiores, dependendo da localização da espondilose, e pode causar sintomas semelhantes à ciática. Nos casos de espondilose cervical, a dor no pescoço pode levar a dores de cabeça. A perda de mobilidade na coluna como fraqueza muscular, formigueiro e perda de sensibilidade, também são comuns quando os nervos são comprimidos.

Diagnóstico 

O diagnóstico da espondilose é baseado na avaliação clínica e em exames de imagem. O médico analisa os sintomas e realiza um exame físico para verificar a mobilidade da coluna e identificar pontos de dor e rigidez. Os exames de imagem mais comuns incluem radiografias, que podem mostrar osteófitos e estreitamento entre as vértebras, ressonância magnética (RM), que permite visualizar alterações nos discos e compressão dos nervos, e tomografia computadorizada (TC), que fornece imagens detalhadas das estruturas ósseas da coluna.

Tratamento para a espondilose

O tratamento da espondilose depende da gravidade dos sintomas e do impacto na vida do paciente. Na maioria dos casos, são usados tratamentos conservadores, como medicamentos (anti-inflamatórios, analgésicos e relaxantes musculares) para aliviar a dor e fisioterapia para melhorar a mobilidade e reduzir a rigidez.  O uso de dispositivos ortopédicos, como colchões ou coletes, também podem ser recomendados. Mudanças no estilo de vida, como manter um peso saudável, praticar exercício físico e evitar o tabaco, ajudam a aliviar os sintomas.

Embora a espondilose esteja associada ao envelhecimento, algumas medidas podem ajudar a retardar seu desenvolvimento e aliviar os sintomas. Por exemplo, manter uma boa postura, tanto ao sentar quanto ao levantar, reduz a pressão sobre as articulações da coluna. A prática regular de exercício que fortaleça a musculatura da coluna e melhore a flexibilidade pode prevenir o desgaste precoce das articulações. Além disso, evitar a sobrecarga da coluna, como o levantamento de pesos excessivos ou movimentos repetitivos, ajuda a reduzir o risco de lesões.

O acompanhamento médico regular, a adoção de um estilo de vida saudável e a fisioterapia podem melhorar significativamente a qualidade de vida dos pacientes e reduzir a progressão da doença. O HPA Saúde oferece acompanhamento especializado e tratamentos avançados para a espondilose, com uma abordagem integrada que visa aliviar a dor e restaurar a mobilidade da coluna vertebral.